Svi mi u našim kuhinjskim ormarima imamo dosta namirnica koje u svako doba i malo truda možemo pretvoriti u sredstva za njegu tijela, a neke
od njih mogu nam i pomoći kad smo prehlađeni. Isto kako se radilo nekada davno, prirodno i bez hemije.
Foto i tekst via blog KuhinjskePrice.com
1. Kamilica
Kamilica je jedna od najstarijih ljekovitih biljaka i većina nas je ima negdje u kuhinjskom ormaru, jer je uvijek dobrodošla. Prijatan miris i blag okus je odlika čaja od kamilice, te se zato može davati i maloj djeci, jer pomaže kod stomačnih tegoba. Kamilica ima smirujuće dejstvo, a neko je protiv glavobolje pije sa dodatkom ružmarina. Šolja tople kamilice posebno je dobrodošla prije spavanja, jer pomaže za miran san.
Ako ste prehlađeni skuhajtei 1l vode i u nju stavite 2 supene kašike kamilice, pustite da malo odstoji i držite glavu pokrivenu ručnikom nad kamilicom, a isti postupak se moze primjeniti i za šišćenje lica, ispiranje usta ili ispiranje kose. Kamilica je i jedna od biljaka koja se koristi za pripremanje zdravih produkata za njegu kože.
2. Maslinovo ulje
U Italiji dugovječni ljudi kapaju maslinovo ulje na kruh umjesto maslaca, ali se malinovo ulje moze koristiti i kao prirodno sredstvo za njegu ispucale kože, otvrdaka na koži, a suhi ispucali vrhovi kose mogu se masirati prstima koje ste umocili u maslinovo ulje. Prija i noktima, a često se koristi za masažu ili kao zaštita od sunca.
3. Med
O tome koliko je med ljekovit znamo već mnogo, ali med je omiljena namirnica i u njezi kože i kose: 1/2 dcl meda i 1/4 dcl maslinovog ulja pomiješati zajedno, utrljati u kosu, zamotati i ostaviti da djeluje pola sata. Rezultat je svilenkasto-mekana kosa.
– Med sa malo cimeta pomiješati u čašu vode i time ispirati usta protiv lošeg zadaha;
– Med pomaže kod upale grla, s tim da ga nikada ne treba zagrijavati na visoku temperaturu, niti stavljati u vreli čaj;
– Med pomiješan sa zobenim mekinjama je odlično sredstvo za čišćenje kože tijela;
– Medom se mogu mazati ispucale usne
4. Šećer od šećerne trske
Šećer od šećerne trske pomiješan sa maslinovim ili sezamovim uljem učinkovit je piling za kožu tijela. Jednostavno, a uvijek nadohvat ruke.
5. Krupna morska so
Za umorne noge idealna je kupka od tople vode u koju ste dodali malo krupne soli i ružmarin. Krupna so se pomiješana sa maslinovim uljem može koristiti i kao piling za ogrubjelu kožu nogu.
6. Krastavci
Poznati su nam kolutovi krastavca na umornim očima, ali da bi djelovanje bilo još brže, krastavac se može oguliti i narendati, pa će djelovanje biti još učinkovitije.
Tekst i fotografije uz odobrenje autora preuzeti sa bloga Kuhinjskeprice.com.
Kuhinjske priče možete pratiti i na Facebooku.
(Namirnice.ba)
Nema komentara:
Objavi komentar